Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Hier findest Du Antworten auf die häufigsten Fragen rund um unser Angebot, unsere Kurse und alles, was Du wissen möchtest. Solltest Du weitere Fragen haben, kannst Du uns jederzeit über unser Kontaktformular erreichen.

Inhaltsverzeichnis

1. Kursstart und Teilnahmebedingungen

2. Voraussetzungen für das Kangatraining

3. Spezielle Situationen​

4. Organisatorisches​

5. Sonstiges​

1. Kursstart und Teilnahmebedingungen

  • Schwanger & fit: ab der 13. Schwangerschaftswoche
  • Rückbildungskurs: nach dem Wochenbett
  • Kangatraining: ca. 8 Wochen nach einer komplikationslosen Geburt, 10-12 Wochen nach einer Kaiserschnitt-Geburt. (Weitere Details im Text.)
  • Mama Fit um 8: ca. 9 Monate nach der letzten Entbindung
  • KangaBurn: ca. 12 Monate nach der letzten Entbindung

Ja, Deine Kursgebühr wird dann anteilig bis zum Geburtstermin berechnet.

2. Voraussetzungen für das Kangatraining

Geeignet für Babys zwischen 2 und 24 Monaten, bzw. bis 20 kg. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Anforderungen: Unterstützt Anhock-Spreizhaltung, runder Rücken, Kopfstütze. Beispiele für geeignete Tragehilfen sind Didymos, Manduca, Kokadi Flip, u.v.m.

Ja, Tragehilfen können kostenlos ausgeliehen werden. Bitte vorher Bescheid geben.

Vor der ersten Stunde gibt es einen Trage-Check für 5 Euro.

3. Spezielle Situationen

Ja, das Training hilft oft dabei, Babys zu beruhigen und sie schlafen oft ein.

Ja, gerne mit einer zweiten Person, die kostenlos mittrainieren kann. Bitte vorher Bescheid geben.

Ja, bei einer komplikationslosen Schwangerschaft ist das möglich.

Ja, Geschwisterkinder sind in allen Kursen willkommen.

4. Organisatorisches

Bequeme Kleidung, Schuhe, Handtuch, Wasser, ggf. eine Matte. Für das Kangatraining: Stoffwindel, Wechselbody fürs Baby, Tragehilfe.
Grundsätzlich nicht. Einige Kurse wie „Schwanger & Fit!“ sind zertifiziert und können erstattet werden. Bitte erkundige Dich bei Deiner Krankenkasse.
Ja, bis zu 2 Stunden im Parallelkurs können nachgeholt werden.

5. Sonstiges

Über den Kundenbereich kannst Du Deine Termine selbst verwalten.